Sağlıklı Puding Tarifi: Muz ve Avokadolu!

Regl Döneminde çikolatalı puding mi istiyorsun? O zaman sana şekersiz ve sağlıklı yağ içeren bir önerimiz var!

Ara öğün olarak ya da sabah kahvaltısı olarak tüketebilirsin! Üstelik hiç de pişmanlık duymayacaksın.

Malzemeler:

1 adet olgun avokado
2 adet olgun muz
1 tatlı kaşığı keçiboyuzu pekmezi
1 çorba kaşığı kakao

Hazırlanışı:

-Muzları küçük küçük kesin,
-Blenderda muzla avokadoyu geçirin içine kakao ve keçiboyuzu pekmezini ekleyin, homojen hale gelinceye kadar karışsın.

Üstüne süslemek adına muz dilimleri koyup servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun!

Melisa Darmar

@femmelle.tr

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    • Yaz Öncesi Hafif Hissetmeni Sağlayacak 10 Öneri

      Bunlar Taze
    • Yeni Annelerin İmdadına Yetişecek Saç Stilleri!

      Bunlar Taze
Peptify x
Mesaj Yaz

Paylaş