Memeler yağ ve süt bezlerinden oluşan bir dokuya sahiptir. Göğüs kasları ise bu dokunun altında yer alır. Göğüs odaklı egzersizler yaptığımızda aslında hacim ve şekil kazanan kaslar, göğüsleri de estetik olarak etkiler. Meme dokusu küçük olduğunda göğüs kası çalışmak memeler için itici güç olabilir. Yağ oranı fazla olduğu için meme dokusu büyükse kilo vermek bu bölgeyi küçültebilir. Hadi, şimdi memeler hakkında her şeye madde madde bakalım:
1- Göğüslerimiz değişkendir. Hormonal döngüye göre göğüsler boyut, doku ve hassasiyet açısından değişir.
2- Göğüslerdeki bağ dokusu zamanla yağa dönüştüğü için göğüsler zamanla sarkar. Spor bunu bir yere kadar toparlar.
3- Göğüs yumruları her zaman korkulacak bir işaret değildir. Adet döneminde geçici yumrular oluşabilir. (Adet sonrasında tekrar kontrol edebilirsin.)
4- Göğüsler birbirine eşit değildir. Hemen hemen herkeste biri diğerinden daha büyüktür. (İstatiksel olarak sol göğüs.)
5- Birçok kişi doğru sütyen bedenini hala bilmiyor veya bulamıyor. aam aslında bu durum rahatlık ve göğüs sağlığı açısından olumsuz.
Bonus: Bütün sütyenler Akrep burcudur. Çünkü bildiğimiz anlamda ilk sütyenin icadı 3 Kasım 1914 tarihlidir. 🙂
Ve düzenli kendi kendine elle muayene, meme kanserinde erken teşhis sağlayabilir. Erken teşhis de hayat kurtarır.
