Latte makyajı, cam görünümlü donut tırnakları ve dahası… Hailey Bieber estetiğinin arkasında, sağlık konusunda ulaşılabilir bakış açısı var. Biz şimdiye dek onun yemek temalı güzellik trendlerine ve moda anlayışına odaklandık. Şimdi sağlık rutini hakkında da fikir sahibi olabiliriz. Bu tabii ki en doğrusu o, onun gibi olalım diye değil; ilham almak için. O zaman işte güzellik ve moda ikonu ve pilates prensesi Hailey Bieber’ın sağlık rutini:
1- En önemli önceliği bedenini kabul etmek ve kendine şefkat göstermek.
2- Yoga, pilates, nefes egzersizleri, yüz bakımı gibi iyileşmeler ile aktif kalıyor.
3- Toksik güçtense kırılganlıklarını kabul ederek kendinin her haline izin veriyor.
4- Kendini en iyi hissettiren ortamlara yöneliyor, anlamlı arkadaşlıklara önem veriyor.
5- Sınır belirleme kaslarını güçlendirmek için hayır demek istediğinde gerçekten hayır diyor.
