Altan Yiğit
Sihirli bir meyve olan “çarkıfelek” stresini ve iç sıkıntını alıp seni gerçekten çok rahatlatacak. Bana inanmıyorsan meyvenin ikinci ismine inan, apaçık konuşuyor seninle; “PASİFLORA!”
Eczanelerden şurup olarak aldığımız “pasiflora”nın bir meyve olduğunu biliyor muydun? Öyleyse neden en doğal yolu tercih edip, kimyasal değişime uğramadan meyvenin kendisini tüketmiyoruz?
Aslı Tropikal Amerika’da yetişen, ülkemizde Antalya taraflarında bulunan bu cevherin faydalarını gel beraber inceleyelim;
- İçerdiği yüksek miktarda B ve C vitaminleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Serotonin hormonu salgılayan gerçek bir mutluluk kaynağıdır.
- İdrar yolu enfeksiyonlarını önler dolayısıyla böbrek sağlığını korur.
- Adı üstünde doğal antidepresan olduğu için stresi önler ve uykusuzluğa iyi gelir.
- Yüksek protein deposu olduğu için kas yapım ve onarım çalışmalarına katkı sağlar.
- Menopoz ve PMS döneminde yaşanan duygu değişimlerini en aza indirir.
Yazan: Melisa Darmar
