Altan Yiğit
Vişnenin sapı deyip geçme. Çoğu zaman çöpe attığımız vişne sapları aslında çok faydalı. Bundan sonra vişnelerin sapını ayrı bir kasede tutacağına eminim. Çünkü vişne hem meyvesi hem de sapıyla tam bir şifa kaynağı. Sıkılaştırıcı, iltihap giderici, sakinleştirici, detoks etkisi yaratan özelliklere sahip. Enfeksiyonlarla mücadele de ediyor. Özellikle de zayıflamaya yardımcı oluyor. Bunun için günde 1 fincan vişne sapı çayı içmek gerekiyor. İstersen bunu sevdiğin çaylarla da karıştırabilirsin. Kaynatıp demlemen ve suyunu içmen yeterli. Zaten dikkat edersen pek çok diyet çayında vişne sapı içeriği mutlaka var. Şimdi vişne sapının faydalarına tek tek bakalım. Ve bundan sonra vişne saplarını kaynatmak üzere bir kenara ayıralım. Başlıyoruz!
1- Şişkinliği önler, ödemin idrarla atılmasına yardımcı olur.
2- Sindirim sürecindeki toksinleri temizlemek gibi bir özelliği vardır.
3- İdrar yolları enfeksiyonları ile mücadele eder. Böbrek taşını temizlemede etkilidir.
4- Metabolizmayı düzenler ve kilo vermeyi destekler.
5- Selülitlere iyi gelir. Cildin elastikiyetini geri kazanmasını sağlar.
6- Kan şekerini düzenlemede ve iştahı kontrol etmede fayda sağlar.
7- Bağırsak sağlığını düzenler. Sindirime iyi gelir.
