in

Hem Kahve Hem Enerji İçeceği!

Okullar açıldı, dersler başladı, işler yeniden yoğun bir tempoya girdi. Şimdi canlanma, sonbahara karşı gardını alma zamanı. Çünkü hedeflerimiz var. Çünkü hayallerimiz beklemez. İhtiyacımız olan tek şeyse ekstra enerji. Sen de kahveden vazgeçemeyenlerdensen, güne kahveyle başlaymadan edemeyenlerdensen kahvenin enerji verici gücünü daha da arttırarak leziz bir smoothie hazırlıyoruz demektir. Bu smoothie’nin içinde hem kahve hem de seni tok tutacak, güne hazırlayacak, bağışıklık sistemini güçlendirecek şeyler var. İşte malzemelerimiz:

1 su bardağı soğuk filtre kahve

Yarım su bardağı yoğurt

4 adet hurma

1 adet muz

5 adet çilek

Vee hazırlanışı:

Bütün bu malzemeleri blender’dan geçiriyor ve enerji bombası smoothie’ni hazırlıyorsun. İstersen üstüne bir de tarçın ekliyorsun. Çünkü tarçın kan şekerini dengeler ve kuvvetli bir antioksidandır. İşte hepsi bu kadar!

Şimdi hareket zamanı!

Written by Pepapp

What do you think?

862 points
Upvote Downvote

Comments

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

0

Comments

0 comments

Newyork Moda Haftası: Öne Çıkan Sokak Stilleri

Doğum Haritası Danışmanlığını Kimlerden Alabiliriz?