Uzmanlar bazı geceler uyku sırasında, pijamalı ya da pijamasız, iç çamaşırı giymemenin daha sağlıklı olduğunu belirtiyorlar. Cildin nefes alması ve uykunun onarma gücü sayesinde uyku sırasında yenilenmesi için. Aksi halde ısı ve nem yoğunluğu mantar enfeksiyonuna neden olabiliyor. Zaten normalde de iç çamaşırı olarak mutlaka pamuklu kumaşları tercih etmeli ve tahrişe, kızarıklığa, kaşıntıya neden olan sentetik kumaşlardan kaçınmalıyız. Parfümlü ürünlerden de. Peki, iç çamaşırı giymemenin faydaları neler? İstersen şimdi onlara bir bakalım.
1- Böylece tahriş oluşumu en aza inecek. Çünkü sürtünme ya da dar çamaşırın bir etkisi olan sıkma yaşanmayacak.
2- Normalde nem iç çamaşırının içinde hapsolduğu için koku yapar. Bu kokunun önüne geçmiş olacaksın.
3- Enfeksiyon riski azalacak. Çünkü kadınların neredeyse %20’sinde mantar enfeksiyonu görülebiliyor.
4- Yapay kumaştan, boyalardan ve kimyasallardan bir süre uzaklaşacağın için alerjik reaksiyonlar olmayacak.
5- Miden rahatlayacak. İç çamaşırları mideye baskı yapabilir. Bu da reflüye neden olabilir.