in ,

Muzlu Chia Tohumlu Puding Tarifi

Kolayca hazırlayabileceğiniz, hem lezzetli hemde sağlıklı bir tarif olan Muzlu Chia
Tohumlu Puding. Diyet sürecinde de rahatlıkla tüketebilirsiniz.

Malzemeler:

1/2 adet olgun muz
1 su bardağı süt
3 yemek kaşığı chia tohumu
1 çay kaşığı bal

Hazırlanışı:

Bir kap içerisinde muz ezilir üzerine süt, chia tohumunu ve balı ekleyip karıştırıyoruz. Servis yapacağımız bardağa döküp buzdolabında bir saat bekletiyoruz.
Afiyet Olsun.

Dyt. Cemre Su Sungur

Written by Pepapp

What do you think?

635 points
Upvote Downvote

Comments

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

0

Comments

0 comments

Uzun Bir İlişkiyi Canlı Tutmanın 8 Yolu

Neden Her Gün Meditasyon Yapmalıyız